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「健康寿命」を知っていますか?

福岡市東区青葉・土井で予防歯科に取り組む歯医者「青葉イーストコート歯科・こども歯科(ミスターマックス土井店敷地内)」のブログです。


 

「2007年に生まれた日本人は、107歳まで生きる確率が50%ある」

 

これは、昨年発表された書籍の一説で、大きな話題となった一文です。

この説の正確性はさておき、目覚しい医学の進歩によって、私たち人類の寿命は伸び続けていることは間違いなく、近い将来「100歳まで生きる」ことは珍しくなくなると言われています。

今日は、寿命が伸びているからこそ「予防」が重要だというお話をします。

 

人類の寿命


ところで、かつて人類の寿命がどのくらいであったか知っていますか?

ある資料によれば、1000年前の平均寿命は25歳、100年前の平均寿命は31歳であったと言われています。

それと比べてみると、現代人類はかつての3〜4倍もの長い人生を過ごしていることになります。

 

「生きてるだけで丸もうけ」


お笑い芸人・明石家さんまさんの言葉です。

個人的には名言だと思っています。

しかし、医療においては、この言葉を素直に受け止めることはできません。

命の長さを表す「平均寿命」に対し、「健康寿命」というものがあります。

「健康寿命」とは、健康上の問題なく日常生活を送ることができる寿命を指します。

どんなに平均寿命が延びたとしても、寝たきりで不自由だったり、歯がなくて満足に食事が取れないのでは、残念なことです。

生きているだけでは豊かで幸せとは言えません。

当院では、「健康寿命」を伸ばし、健康で豊かな人生を最後まで過ごしていただきたいと考えています。

 

重要性を増していく「予防」のための生活習慣


健康とは、ある日突然、手に入るものでしょうか?

当院では、健康は日々の予防習慣の結果であり、予防習慣を継続することで維持していくものであると考えています。

そのためには、病院も在り方を変えなくてはなりません。

病気を抱えた人が通う場所ではなく、病気にならないために通う場所であるよう取り組まなければ、病気の連鎖を断ち切ることはできないのです。

また、一人一人が健康に対して日々行動していく必要があります。

その行動こそ「予防」です。

 

福岡市東区青葉・土井(ミスターマックス土井店 敷地内)で予防歯科に取り組む歯医者「青葉イーストコート歯科・こども歯科」では、地域の皆さんのお口の健康パートナーでありたいと願っております。

>>>「私たちの願い」をもっと詳しく

 

健康は与えられるものではなく、自ら獲得するものです。まずは自分の健康度・リスクを知ることから始めましょう。

スタッフ一同、お待ちしております。

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